BHA từ lâu đã là hoạt chất quen thuộc với da dầu mụn, có mặt từ sữa rửa mặt, toner cho đến serum. Ngày nay, bạn còn có thể tìm thấy BHA ngay trong kem dưỡng, để bước cuối của routine vừa giữ ẩm vừa giúp lỗ chân lông thông thoáng. Vậy đâu là những kem dưỡng ẩm có chứa BHA mà làn da của bạn đang cần?
TOP kem dưỡng chứa BHA cho da dầu mụn
Kem dưỡng chứa BHA phù hợp nhất khi da bạn thuộc nhóm dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, hay bị mụn đầu đen, mụn ẩn, và routine hiện tại chưa có BHA ở bước nào khác.
| Sản phẩm | Lượng BHA | Kết cấu | Phù hợp nhất với | Giá tham khảo |
| Neutidi ProAcne Gel | Nhẹ (0,2%) | Gel lỏng, ráo nhanh | Da dầu, da mụn mới làm quen BHA | 590.000₫/80g |
| La Roche-Posay Effaclar Duo+M | Thấp | Kem gel mỏng | Da dầu, hỗn hợp có mụn nhẹ | 432.000₫/40ml |
| Vichy Normaderm Phytosolution | Cao nhất nhóm | Gel sữa lỏng | Da dầu đã quen BHA | 685.000₫/50ml |
| MartiDerm Acniover Active Cremigel | Trung bình, kèm AHA | Cremigel | Mụn đầu đen, lỗ chân lông to | 980.000₫/40ml |
| Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream | Rất thấp (dẫn xuất BHA) | Kem gel mát | Da dầu có mụn nhẹ, ngân sách vừa phải | 445.000₫/60g |
1. Neutidi ProAcne Gel: gel dưỡng có BHA nhẹ, cấp ẩm cho da dầu mụn
Nếu bạn chưa từng dùng BHA và cũng chưa muốn thêm một bước serum vào routine, một lớp gel dưỡng có sẵn BHA là cách làm quen nhẹ nhàng nhất. Neutidi ProAcne Gel chính là gel dưỡng ẩm dành cho da dầu mụn phù hợp cho giai đoạn này. Sản phẩm có kết cấu dạng gel lỏng trong, thoa lên mát và ráo gần như ngay sau khi tán đều.
Điểm khiến người dùng yêu thích Neutidi ProAcne Gel là BHA đã nằm sẵn trong bước dưỡng ở mức vừa đủ nhẹ, nên lỗ chân lông được làm thông thoáng đều đặn mỗi ngày mà da không phải “gồng” như khi mới làm quen với serum BHA nồng độ cao. Đi cùng BHA là niacinamide giúp vùng chữ T bớt bóng dầu và làm dịu những chỗ ửng đỏ quanh nốt mụn, trong khi Glycerin, Butylene Glycol giữ nhiệm vụ làm mềm ẩm da mà không khô căng.
Sản phẩm phù hợp nhất với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu đang muốn một routine gọn, nơi một bước vừa dưỡng ẩm vừa chăm sóc da mụn.
Giá tham khảo: 590.000₫/80g
Mua ở đâu: neutidi.com và các nhà thuốc phân phối
Phù hợp nhất với: da dầu mới làm quen BHA, muốn một bước dưỡng gọn nhẹ
Ưu điểm
- Gel mỏng, ráo nhanh
- BHA ở mức nhẹ, dễ làm quen cho người mới
- Không chứa dầu, bơ hay hương liệu
Nhược điểm
- Không đủ dịu cho da khô hoặc da đang bong rát
2. La Roche-Posay Effaclar Duo+M: vừa dưỡng vừa chăm sóc da mụn
Khi bạn cần một kem dưỡng cho da mụn ở quầy dược mỹ phẩm, Effaclar Duo+M gần như luôn nằm trong vài gợi ý đầu tiên. Lý do khá dễ hiểu: chỉ trong một tuýp kem gel mỏng, La Roche-Posay gom cả phần dưỡng lẫn phần chăm sóc da mụn, giúp những ai ngại nhiều bước có thể gói gọn routine.
Kem thoa lên mịn, ráo khá nhanh và để lại bề mặt hơi lì trên vùng chữ T. Niacinamide và kẽm lo phần làm dịu, kiểm soát dầu, còn salicylic acid và LHA (một dẫn xuất BHA do tập đoàn L’Oréal phát triển) chỉ góp mặt với lượng nhỏ, đủ để hỗ trợ chứ không phải nhân vật chính. Vì thế, Duo+M hợp với da dầu, da hỗn hợp có mụn lác đác hơn là da đang có nhiều mụn ẩn.
Kem có hương liệu, nên nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử ở góc hàm vài ngày trước khi dùng toàn mặt. Công thức cũng đã khá nhiều hoạt chất, vì vậy bạn không nên dùng thêm toner BHA hay retinol trong cùng buổi tối.
Giá tham khảo: 432.000₫/40ml
Mua ở đâu: nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm chính hãng
Phù hợp nhất với: da dầu, da hỗn hợp có mụn nhẹ, muốn routine ít bước
Ưu điểm
- Kết cấu mỏng, ráo, hợp dùng ban ngày
- Vừa dưỡng vừa hỗ trợ da mụn trong một bước
- Dễ mua ở nhà thuốc trên toàn quốc
Nhược điểm
- Có hương liệu
- Khó kết hợp thêm hoạt chất mạnh khác trong cùng buổi
3. Vichy Normaderm Phytosolution: cho da dầu đã quen BHA
Khi da đã quen với BHA và bạn muốn cả bước dưỡng cũng góp sức giữ lỗ chân lông thông thoáng, Normaderm Phytosolution là lựa chọn mạnh tay nhất trong danh sách này. Lượng salicylic acid trong kem cao hơn hẳn các sản phẩm còn lại, gần với một sản phẩm BHA thực thụ hơn là một kem dưỡng thông thường.
Kem có dạng gel sữa lỏng, tán mở rất nhanh và không để lại lớp màng, nên dùng trong những ngày nóng ẩm vẫn thấy dễ chịu. Kaolin và kẽm giúp vùng chữ T bớt bóng dầu, còn hyaluronic acid giữ cho da không bị khô căng dù đang tiếp xúc với acid mỗi ngày.
Cũng chính vì lượng BHA cao, kem này không dành cho người mới bắt đầu. Khi đã dùng Normaderm, bạn nên bỏ toner hoặc serum BHA khỏi routine để da không phải nhận thêm một lớp acid nữa. Sản phẩm có hương liệu.
Giá tham khảo: 685.000₫/50ml
Mua ở đâu: Hasaki, nhà thuốc, cửa hàng Vichy chính hãng
Phù hợp nhất với: da dầu đã dùng BHA ổn định, muốn gộp bước BHA vào bước dưỡng
Ưu điểm
- Lượng BHA đáng kể nhất trong nhóm
- Gel sữa thấm nhanh, không nặng mặt
- Hỗ trợ kiểm soát dầu vùng chữ T
Nhược điểm
- Không hợp người mới dùng BHA và da nhạy cảm
- Có hương liệu
4. MartiDerm Acniover Active Cremigel: cho mụn đầu đen và lỗ chân lông to
Nếu mũi và cằm thường xuyên xuất hiện mụn đầu đen, lỗ chân lông trông rõ hơn, MartiDerm Acniover Active Cremigel là sản phẩm hướng đến những vấn đề này. Sản phẩm có kết cấu dạng kem gel, mềm mịn hơn gel thông thường nhưng vẫn nhẹ mặt. Nhờ đó, da hỗn hợp có thể được cấp ẩm mà không tạo cảm giác quá nặng hay bí bách ở vùng chữ T.
Niacinamide và salicylic acid là cặp đôi chính trong công thức, một bên giúp kiểm soát dầu và làm dịu, một bên giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, thêm silica để bề mặt da trông lì hơn. Kem còn có một lượng lactic acid, nên thực tế da bạn nhận cả BHA lẫn AHA trong cùng một bước dưỡng.
Vì có cả hai loại acid, bạn không nên dùng Acniover chung với sản phẩm tẩy tế bào chết hay peel tại nhà. Rào cản lớn nhất là giá, cao nhất trong danh sách, nên kem hợp với người đã biết da mình chịu được acid và sẵn sàng đầu tư cho bước dưỡng.
Giá tham khảo: 980.000₫/40ml
Mua ở đâu: Hasaki, nhà thuốc
Phù hợp nhất với: da dầu, da hỗn hợp nhiều mụn đầu đen, lỗ chân lông to
Ưu điểm
- Kết hợp niacinamide và BHA trong một sản phẩm
- Không chứa hương liệu
- Kết cấu mềm, hợp cả da hỗn hợp
Nhược điểm
- Giá cao
- Có thêm AHA, khó kết hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết khác
5. Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream: Dưỡng ẩm nhẹ, giá dễ tiếp cận
Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream được nhiều người biết đến nhờ nằm trong bộ sản phẩm 30 Days Miracle nổi tiếng. Kem có giá khá dễ chịu, kết cấu gel-cream mát và dễ tán. Tuy nhiên, tên sản phẩm có đủ AHA, BHA và PHA không có nghĩa là kem tẩy tế bào chết mạnh hay làm sạch sâu lỗ chân lông.
Công thức sử dụng một dẫn xuất của BHA cùng PHA ở hàm lượng thấp, kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu như glycerin, niacinamide, tràm trà, rau má và ceramide. Vì vậy, sản phẩm phù hợp hơn với nhu cầu dưỡng ẩm, làm dịu da dầu có mụn nhẹ, thay vì xử lý mụn đầu đen hay bít tắc lỗ chân lông chuyên sâu.
Một điểm cần lưu ý là kem có tinh dầu bạc hà, có thể gây châm chích hoặc kích ứng ở da nhạy cảm. Nếu mục tiêu chính là cải thiện mụn đầu đen và lỗ chân lông bít tắc, bạn nên cân nhắc sản phẩm chứa BHA phù hợp thay vì phụ thuộc vào kem dưỡng này.
Giá tham khảo: 445.000₫/60g
Mua ở đâu: Hasaki, sàn thương mại điện tử
Phù hợp nhất với: da dầu có mụn nhẹ, ngân sách vừa phải
Ưu điểm
- Giá dễ chịu, dung tích lớn
- Kem gel mát, dễ tán
- Nhiều thành phần làm dịu như rau má, niacinamide
Nhược điểm
- Lượng acid rất thấp, chưa phải kem BHA đúng nghĩa
- Có tinh dầu bạc hà, dễ châm chích với da nhạy cảm
Có thể bạn sẽ thắc mắc vì sao các gel như Acnes hay Naris, vốn hay xuất hiện trong những danh sách “kem dưỡng chứa BHA”, lại không có mặt ở đây. Đơn giản vì đó là gel chấm mụn, chỉ dùng cho từng nốt mụn, chứ không thoa đều toàn mặt như một kem dưỡng.
Kem dưỡng chứa BHA khác serum BHA ở đâu?
Khác biệt lớn nhất nằm ở nhiệm vụ của từng loại, nên kem dưỡng chứa BHA không thay được serum hay toner BHA. Serum và toner BHA thường ghi rõ nồng độ như 1% hoặc 2% ngay mặt trước chai, vì việc chính của chúng là làm thông thoáng lỗ chân lông. Kem dưỡng thì ngược lại, phần lớn công thức dành cho việc giữ ẩm, còn BHA chỉ góp thêm một phần nhỏ và hiếm khi được ghi nồng độ.
Vì vậy, hãy xem kem dưỡng chứa BHA như một bước giúp duy trì làn da thông thoáng mỗi ngày. Nếu mụn đầu đen, mụn ẩn đang nhiều, bạn vẫn cần một sản phẩm BHA có nồng độ rõ ràng, và bài viết về nồng độ BHA bao nhiêu là đủ sẽ giúp bạn chọn đúng mức.
Gợi ý top kem dưỡng ẩm nên chọn khi đang dùng BHA
Nếu bạn đã có BHA ở bước sữa rửa mặt, toner hay serum, thứ da cần ở bước cuối là một kem dưỡng không chứa thêm acid, đủ ẩm và đủ dịu để cân lại phần khô mà BHA để lại.
6. Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Hydro Boost Water Gel là lựa chọn an toàn khi bạn cần một lớp ẩm thật nhẹ đặt sau serum BHA. Chất gel nước vỡ ra ngay khi chạm da, thấm hết trong vài giây và để lại bề mặt mịn chứ không bóng. Glycerin cùng hyaluronic acid giữ nước cho da, và vì công thức không có acid nên không cộng thêm áp lực lên làn da đang dùng BHA. Bạn chỉ cần lưu ý bản bán tại Việt Nam có hương liệu và chất tạo màu, nên nếu da nhạy cảm, hãy thử ở một vùng nhỏ trước.
Giá tham khảo: 389.000₫/50g
Phù hợp nhất với: da dầu đang dùng toner hoặc serum BHA, ngân sách vừa phải
7. Paula’s Choice Skin Balancing Invisible Finish Moisture Gel
Với những ai đang dùng BHA 2% của Paula’s Choice, đây gần như là người bạn đồng hành được chính hãng chuẩn bị sẵn cho da dầu. Lớp gel mỏng đến mức sau khi thấm bạn gần như không cảm nhận được nó trên mặt, đúng với cái tên “invisible finish”. Niacinamide giúp kiểm soát dầu, còn chiết xuất yến mạch và trà xanh làm dịu những vùng hơi ửng đỏ sau khi dùng acid. Gel không chứa hương liệu, điểm trừ duy nhất là giá thuộc nhóm cao.
Giá tham khảo: 1.050.000₫/60ml
Phù hợp nhất với: da dầu, đặc biệt người đang dùng BHA của Paula’s Choice
8. Klairs Midnight Blue Calming Cream cho da hỗn hợp có mụn
Da hỗn hợp thường rơi vào cảnh vùng chữ T vẫn bóng dầu, trong khi hai bên má lại khô căng sau vài tuần dùng BHA. Midnight Blue Calming Cream hợp với đúng tình huống này, nhất là khi dùng vào buổi tối. Kem có màu xanh nhạt từ guaiazulene, đi cùng rau má và ceramide để làm dịu những vùng da đang ửng đỏ. Bơ hạt mỡ, dầu argan, dầu jojoba và sáp ong khiến kem đặc hơn gel, nên nếu da bạn rất dầu, hãy chỉ thoa ở vùng má khô thay vì cả mặt.
Giá tham khảo: 595.000₫/60g
Phù hợp nhất với: da hỗn hợp có hai má khô căng khi dùng BHA
9. CeraVe Moisturising Cream cho da khô nổi mụn
Da khô vẫn có thể nổi mụn, và khi đó BHA càng dễ khiến da bong tróc. CeraVe Moisturising Cream bổ sung ba loại ceramide cùng cholesterol và hyaluronic acid, đúng những gì hàng rào bảo vệ da cần khi đang dùng hoạt chất tẩy tế bào chết. Kem không chứa hương liệu và có giá rất dễ tiếp cận. Chất kem khá đặc, nên bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng, và đây không phải lựa chọn cho da dầu.
Giá tham khảo: 185.000₫/50ml
Phù hợp nhất với: da khô có mụn đang dùng BHA
10. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ – Kem phục hồi khi da bong rát vì BHA
Khi da đã bong vảy hoặc rát vì dùng BHA quá tay, việc nên làm trước tiên là tạm ngưng BHA vài ngày và chuyển sang một kem phục hồi. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ là lựa chọn quen thuộc cho giai đoạn này. Panthenol và madecassoside giúp làm dịu, bơ hạt mỡ phủ một lớp bảo vệ lên vùng da đang tổn thương. Kết cấu dạng balm khá đặc, vì vậy bạn nên dùng nó như một kem “chữa cháy” cho vùng đang bong rát, thay vì thoa toàn mặt mỗi ngày nếu có da dầu.
Giá tham khảo: 445.000₫/40ml
Phù hợp nhất với: vùng da đang bong rát, cần tạm ngưng BHA
Nếu muốn xem thêm lựa chọn, bạn có thể tham khảo danh sách kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn được bác sĩ khuyên dùng.
Cách dùng kem dưỡng BHA không bị khô rát
Dù chọn kiểu kem nào, điều quyết định da có bị khô rát hay không nằm ở tổng lượng acid mà da phải nhận trong một buổi, chứ không nằm ở từng sản phẩm riêng lẻ. Sữa rửa mặt BHA, toner BHA rồi thêm kem dưỡng BHA, mỗi món đều nhẹ, nhưng cộng lại thì da phải gánh ba lớp acid liền nhau. Ngay cả sản phẩm trị mụn bán tự do ở Mỹ cũng bắt buộc phải nhắc người dùng trên nhãn rằng da dễ khô và kích ứng hơn khi dùng cùng lúc hai sản phẩm trị mụn bôi ngoài da.
Bạn có thể dựa vào routine hiện tại để chọn đúng kiểu kem dưỡng:
| Routine bạn đang có | Kem dưỡng nên chọn |
| Chưa dùng BHA ở bước nào | Kem dưỡng chứa BHA nồng độ thấp |
| Sữa rửa mặt chứa BHA | Kem dưỡng chứa BHA nồng độ thấp hoặc kem dưỡng không acid |
| Toner hoặc serum BHA | Kem dưỡng không acid |
| Đang dùng thuốc trị mụn theo đơn (adapalene, tretinoin…) | Kem dưỡng không acid, hỏi bác sĩ trước khi thêm BHA |
Sữa rửa mặt chứa BHA là lựa chọn có thể cân nhắc khi muốn kết hợp với kem dưỡng chứa hoạt chất này. Do sản phẩm được rửa đi sau khi làm sạch, thời gian tiếp xúc với da ngắn hơn so với serum hay kem dưỡng lưu lại trên da. Tuy nhiên, việc kết hợp vẫn cần dựa vào khả năng dung nạp của da để tránh khô và kích ứng.
Chẳng hạn, bạn có thể dùng Neutidi Acne Wash chứa 1,5% Salicylic Acid để làm sạch da, sau đó thoa Neutidi ProAcne Gel để tiếp tục chăm sóc da mụn. Sữa rửa mặt không chứa SLS, SLES, paraben hay hương liệu, phù hợp để xây dựng routine gọn nhẹ cho da dầu..
Về thứ tự, kem dưỡng luôn là bước cuối trước kem chống nắng. Sau khi rửa mặt và thoa toner hay serum BHA nếu có, bạn chỉ cần chờ mặt khô ráo rồi thoa kem. Riêng với kem dưỡng chứa BHA, hãy thử ở góc hàm trong 2 đến 3 ngày, rồi bắt đầu từ vài tối mỗi tuần và tăng dần khi da đã quen. Lịch tăng tần suất cụ thể có trong bài viết BHA dùng hằng ngày được không.
Nếu dùng kem dưỡng chứa BHA vào buổi sáng, kem chống nắng phổ rộng là bước không nên bỏ qua, và bạn có thể tìm hiểu lý do trong bài viết dùng serum có bị bắt nắng không. Còn nếu muốn thêm niacinamide để kiểm soát dầu tốt hơn, hai hoạt chất này dùng chung được, cách sắp xếp hãy tham khảo bài viết: kết hợp BHA và niacinamide.
Khi nào nên ngưng kem dưỡng BHA?
Châm chích nhẹ trong vài giây đầu khi mới dùng là phản ứng bình thường và sẽ giảm dần khi da quen. Điều bạn cần để ý là khi cảm giác khó chịu kéo dài, lặp lại sau mỗi lần thoa hoặc ngày càng nặng hơn, chẳng hạn:
- Rát hoặc căng kéo dài sau khi thoa
- Da bong vảy, đỏ loang thành mảng
- Thoa kem dưỡng thông thường cũng thấy xót
Lúc này, hãy tạm ngưng mọi sản phẩm có acid trong vài ngày, chỉ dùng kem dưỡng phục hồi để da dịu lại, rồi quay lại với tần suất thưa hơn lúc trước. Trong những trường hợp sau, bạn nên đi khám da liễu thay vì tự xử lý:
- Da sưng, nổi mề đay, hoặc cảm giác rát không giảm sau khi đã ngưng sản phẩm
- Mụn viêm nặng, mụn bọc hoặc mụn đã để lại sẹo
- Bạn đang dùng thuốc trị mụn theo đơn của bác sĩ
- Bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc từng dị ứng với aspirin
Ngược lại, nếu da vẫn ổn, cũng đừng vội kết luận một kem dưỡng không hiệu quả chỉ sau một hai tuần. Theo AAD, khi kem dưỡng phù hợp được dùng cùng phác đồ trị mụn, phần lớn người bệnh thấy mụn giảm sau khoảng 4 đến 8 tuần.
MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM
Bài viết được biên soạn theo Chính sách biên tập của Neutidi. Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ da liễu. Nếu bạn đang có vấn đề về da, hãy tham khảo trực tiếp bác sĩ da liễu để được tư vấn.
