I. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay sau serum?
Nếu bạn đang thắc mắc về việc nên bôi serum trước hay kem dưỡng trước, thì câu trả lời dứt khoát và luôn luôn đúng trong hầu hết mọi trường hợp là: thoa serum trước, kem dưỡng ẩm sau. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng serum, với kết cấu lỏng và các phân tử siêu nhỏ, được thiết kế để thẩm thấu sâu xuống lớp hạ bì, nơi nó có thể giải quyết các vấn đề da từ gốc rễ như mụn, nám hay lão hóa. Nếu bạn thoa kem dưỡng trước, lớp màng đặc của nó sẽ vô tình tạo ra một rào cản, ngăn chặn hoàn toàn các hoạt chất quý giá trong serum tiếp cận được với da, khiến sản phẩm đắt tiền trở nên vô tác dụng.
Vì sao bạn nên bôi serum trước, kem dưỡng ẩm sau?
Các chuyên gia đã chứng minh được rằng, nguyên tắc bất biến trong mọi quy trình chăm sóc da chuyên nghiệp là “lỏng trước – đặc sau”. Serum, với bản chất là tinh chất dạng lỏng hoặc gel, có khả năng thẩm thấu cực nhanh qua lớp biểu bì để đi sâu đến tận lớp hạ bì của da. Nếu bạn vô tình thoa kem dưỡng ẩm trước, lớp màng lipid có kết cấu đặc của kem sẽ tạo ra một rào cản vật lý, ngăn không cho các hoạt chất trong serum tiếp cận được với các tế bào da bên dưới. Điều này không chỉ làm giảm hiệu quả của serum mà còn gây lãng phí sản phẩm.
Lợi ích khi bạn bôi đúng thứ tự
- Đảm bảo các hoạt chất mạnh mẽ trong serum được hấp thụ trọn vẹn.
- Kem dưỡng sẽ giữ lại độ ẩm và dưỡng chất từ serum, giúp da bạn căng mịn và ngậm nước suốt nhiều giờ.
- Việc thoa đúng thứ tự giúp các lớp sản phẩm hoạt động hài hòa, tránh tình trạng chồng chéo gây bí tắc lỗ chân lông hoặc kích ứng không đáng có.
II. Công dụng và vai trò của serum và kem dưỡng ẩm trong quy trình skincare
Tác dụng của serum
- Với các phân tử siêu nhỏ, serum dễ dàng đi sâu xuống lớp hạ bì để xử lý các vấn đề da cụ thể mà kem dưỡng không thể chạm tới.
- Nồng độ hoạt chất cao, giúp bạn giải quyết các mối lo ngại như nếp nhăn, đốm nâu hay mụn một cách nhanh chóng và rõ rệt.
- Mỗi loại serum được tạo ra để nhắm đến một mục tiêu cụ thể, cho phép bạn tùy chỉnh quy trình chăm sóc da theo đúng nhu cầu.
Tác dụng của kem dưỡng ẩm
- Kem dưỡng cung cấp độ ẩm cần thiết cho lớp biểu bì, giúp da mềm mại và phục hồi hàng rào bảo vệ da.
- Tạo lớp khóa ẩm, giúp giữ lại các dưỡng chất từ serum và ngăn ngừa sự mất nước qua da.
- Một lớp kem dưỡng tốt sẽ tạo ra một màng chắn mỏng, bảo vệ da bạn khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Xem thêm: Nên dùng serum hay kem dưỡng? Cái nào quan trọng hơn?
Sự khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩmĐể dễ hình dung, bạn có thể xem bảng so sánh ngắn gọn dưới đây.
| Tiêu chí | Serum | Kem dưỡng ẩm |
| Kết cấu | Lỏng, nhẹ như nước hoặc gel | Đặc hơn, dạng kem hoặc lotion |
| Tốc độ thẩm thấu | Rất nhanh, chỉ từ 1–3 phút | Chậm hơn, lưu lại trên bề mặt |
| Mục đích | Điều trị các vấn đề da chuyên sâu | Dưỡng ẩm, làm mềm và khóa ẩm |
| Thành phần | Nồng độ hoạt chất cao | Chủ yếu là chất làm mềm và khóa ẩm |
| Thứ tự dùng | Trước | Sau |
III. Thứ tự bôi serum và kem dưỡng ẩm trong quy trình skincare
1. Các bước chăm sóc da buổi sáng & tối
- Buổi sáng: Quy trình của bạn nên là: Làm sạch → Toner → Serum → Kem dưỡng → Kem chống nắng.
- Buổi tối: Quy trình của bạn nên là: Làm sạch → Toner → Serum → Kem dưỡng.
2. Thời gian chờ giữa các bước
- Sau khi thoa serum, hãy vỗ nhẹ và chờ khoảng 1-3 phút để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn.
- Ngay sau đó, thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại các dưỡng chất.
- Vào buổi sáng, cần chờ thêm 3-5 phút sau khi thoa kem dưỡng rồi mới bôi kem chống nắng để đảm bảo mỗi lớp sản phẩm hoạt động tốt nhất.
Xem thêm: Thoa serum bao lâu thì nên thoa kem dưỡng?
IV. Quy tắc kết hợp serum và kem dưỡng ẩm hiệu quả
Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng quan trọng không kém việc thoa đúng thứ tự.
1. Chọn sản phẩm phù hợp với loại da
- Da dầu, mụn: Nên chọn serum kết cấu gel mỏng nhẹ và kem dưỡng không gây bít tắc lỗ chân lông để kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn.
- Da khô: Ưu tiên serum chứa Hyaluronic Acid để cấp nước sâu và kem dưỡng chứa Ceramide để phục hồi hàng rào lipid, giữ ẩm tối đa.
- Da nhạy cảm: Tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu. Lựa chọn serum và kem dưỡng có thành phần làm dịu như Panthenol (B5).
Nên đọc: Da dầu nên dùng serum hay kem dưỡng thì tốt hơn?
2. Khi nào có thể dùng serum mà không cần kem dưỡng?
Chỉ trong trường hợp bạn có làn da rất dầu và sống ở môi trường khí hậu nóng ẩm thì có thể bỏ qua dùng kem dưỡng và dùng serum đa chức năng (đã có thành phần khóa ẩm nhẹ). Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy da hơi căng hoặc khô thì tốt hơn vẫn là dùng cùng với kem dưỡng. Mọi sản phẩm chăm sóc da dù là đắt tiền nhất cũng sẽ vô tác dụng nếu bạn vô tình bỏ qua bước quan trọng này.
3. Những sai lầm cần tránh khi dùng serum và kem dưỡng
- Bôi kem dưỡng trước serum: Đây là sai lầm phổ biến nhất làm giảm hiệu quả của cả quy trình.
- Dùng quá nhiều serum: Sử dụng lượng sản phẩm quá mức không làm tăng hiệu quả mà còn có thể gây lãng phí và kích ứng da.
- Không chờ sản phẩm thẩm thấu: Thoa các lớp sản phẩm quá nhanh sẽ gây vón cục và bết dính.
- Kết hợp sai hoạt chất: Sử dụng các hoạt chất mạnh cùng lúc (ví dụ: Vitamin C và Retinol trong cùng một routine) có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
4. Khi nào bạn nên bôi kem dưỡng ẩm trước serum?
Trong một số trường hợp đặc biệt sau đây, bạn có thể phá vỡ quy tắc thoa “serum trước – dưỡng ẩm sau”:
- Khi bạn sử dụng kem dưỡng với serum retinol: Đây là kỹ thuật được các chuyên gia da liễu khuyên dùng cho người mới bắt đầu với Retinol hoặc có làn da nhạy cảm. Bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng mỏng → serum Retinol → thêm một lớp kem dưỡng nữa. Lớp đệm này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng, bong tróc trong khi da bạn đang dần làm quen với hoạt chất.
- Khi da cực kỳ nhạy cảm hoặc đang bị tổn thương: Với làn da đang trong tình trạng yếu, hàng rào bảo vệ bị tổn thương, bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng phục hồi làm dịu da trước, sau đó mới dùng các loại serum dịu nhẹ để tránh làm da thêm căng thẳng.
Câu hỏi thường gặp
Hỏi: Thoa serum bao lâu thì thoa kem dưỡng?
Đáp: Thời gian lý tưởng là từ 1-3 phút, hoặc cho đến khi bạn cảm thấy bề mặt da khô ráo, không còn cảm giác dính ẩm.
Hỏi: Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì bôi kem chống nắng?
Đáp: Bạn nên chờ khoảng 3-5 phút để lớp kem dưỡng thẩm thấu hoàn toàn, tạo một bề mặt mịn màng trước khi thoa kem chống nắng.
Hỏi: Kem dưỡng ẩm nên dùng khi nào trong ngày?
Đáp: Nên dùng kem dưỡng ẩm cả buổi sáng và buổi tối, ngay sau bước serum, để đảm bảo da được cấp ẩm và bảo vệ liên tục.
Kết luận
Tóm lại, để chu trình chăm sóc da phát huy tối đa hiệu quả, hãy luôn ghi nhớ quy tắc: thoa serum trước để điều trị chuyên sâu, và thoa kem dưỡng ẩm sau để khóa ẩm và bảo vệ. Chắc chắn rằng, việc tuân thủ nguyên tắc đơn giản này sẽ mang lại những thay đổi tích cực và bền vững cho làn da của bạn.
