Sợi bã nhờn và mụn đầu đen: Sự khác biệt là gì?

Sợi bã nhờn là một phần hoàn toàn bình thường của chức năng da khỏe mạnh, nhưng cấu trúc nhỏ này thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen. Để phân biệt sự khác biệt giữa mụn đầu đen và các sợi bã nhờn — và tìm hiểu cách khắc phục chúng, đọc tiếp bài viết dưới đây để có câu trả lời.

Sợi bã nhờn là gì?

Đây là những cấu trúc nhỏ, giống như sợi chỉ bên trong các lỗ chân lông. Còn được gọi là nang lông, những lỗ chân lông này chứa một sợi lông tơ rất mịn và một tuyến bã nhờn.

Tuyến bã nhờn của bạn sản xuất bã nhờn: dầu tự nhiên của da bạn (hay còn gọi là dầu nhờn trên mặt). Dầu — hỗn hợp của triglyceride, este sáp và squalene — được giải phóng sâu bên trong lỗ chân lông để hoạt động như chất bôi trơn và dưỡng ẩm trên bề mặt da.

Lớp lót của nang lông bao gồm các tế bào da được gọi là tế bào sừng thường xuyên bong ra. Những tế bào da chết này kết hợp với bã nhờn và di chuyển lên lông tơ cho đến khi chúng đến lỗ chân lông và thoát ra khỏi lỗ chân lông. Đây là cách một đơn vị pilosebaceous điển hình — tức là nang lông và tuyến dầu — hoạt động.

Hỗn hợp bã nhờn và tế bào da tạo nên sợi bã nhờn.

Sợi bã nhờn và mụn đầu đen khác nhau như thế nào?

Sợi bã nhờn và mụn đầu đen có thể trông rất giống nhau, nhưng chúng không phải là một. Mặc dù cả hai đều bao gồm bã nhờn và da chết, nhưng sợi bã nhờn giúp dầu chảy liền mạch đến bề mặt da. Chúng trở nên dễ thấy khi da bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn.

Mụn đầu đen hình thành khi có quá nhiều không chỉ bã nhờn mà còn cả tế bào da chết. Các tế bào sừng dính kết hợp với dầu có thể tạo thành nút chặn, chặn lỗ chân lông. Sắc tố melanin da chết bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí và hình thành mụn đầu đen.

Sau đây là cách để biết bạn đang gặp phải tình trạng mụn đầu đen hay sợi bã nhờn:

Màu sắc: Mụn đầu đen có màu đen hoặc nâu sẫm, trong khi các sợi bã nhờn có màu từ trắng/vàng đến nâu rám nắng hoặc xám.

Kích thước: Thông thường, các sợi bã nhờn vẫn là những chấm nhỏ, trong khi mụn đầu đen có thể phát triển lớn hơn (trung bình 1–2 mm) nếu không được loại bỏ.

Kết cấu: Mụn đầu đen thường có cảm giác hơi nhô lên do có nút ở bề mặt da. Ngược lại, sợi bã nhờn thường phẳng.

Tần suất: Mụn đầu đen là một loại mụn trứng cá có thể chữa lành. Các sợi bã nhờn, chúng sẽ quay trở lại, vì chúng là một phần chức năng của da bạn.

Sợi bã nhờn trông như thế nào?

Đối với nhiều người, các sợi bã nhờn sẽ không bao giờ trở nên quá dễ nhận thấy — chỉ trở nên dễ thấy khi lớp lót lỗ chân lông của bạn chứa đầy bã nhờn. Nhưng nếu bạn có làn da dầu hoặc lỗ chân lông to, các sợi bã nhờn có thể trở nên rõ ràng hơn.

Chúng xuất hiện như những chấm nhỏ, phẳng trên da, đặc biệt là ở những vùng da nhờn như mũi, cằm và má. Màu sắc của sợi bã nhờn có thể thay đổi từ khá trong suốt đến trắng, vàng, rám nắng, nâu hoặc xám.

Làm thế nào để điều trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn?

Vì chúng được tạo thành từ cùng một thứ (tế bào chết và bã nhờn), nên các phương pháp điều trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn chồng chéo lên nhau.

Sau đây là lời khuyên của bác sĩ da liễu để điều trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn:

Làm sạch: Rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt dành cho da dầu/da dễ bị mụn sẽ giúp giảm sự tích tụ trong lỗ chân lông. Tham khảo sữa rửa mặt dạng gel neutidi acne wash, vì nó chứa axit beta hydroxy tan trong dầu có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết: Sử dụng chất tẩy tế bào chết hóa học thường xuyên có thể giúp giảm cả sự tích tụ dầu và loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tìm kiếm các sản phẩm có chứa cả AHA và BHA.

Mặt nạ: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không cần rửa lại để hút sạch tạp chất ra khỏi lỗ chân lông có thể điều trị cả mụn đầu đen và sợi bã nhờn.

Điều trị tại chỗ: Các phương pháp điều trị bằng axit salicylic để lại có thể có tác dụng đối với cả mụn đầu đen và sợi bã nhờn, nhưng hãy cẩn thận để không tẩy tế bào chết quá mức, có thể gây tổn thương da.

Retinol: Các dẫn xuất của vitamin A như retinol giúp điều chỉnh quá trình thay đổi tế bào da, ngăn ngừa sự tích tụ dư thừa trong lỗ chân lông.

Kem chống nắng: Tổn thương do tia cực tím có thể dẫn đến lỗ chân lông to, khiến các sợi bã nhờn dễ thấy hơn. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng hàng ngày.

Cuối cùng

Chúng tôi biết nhiều người thậm chí còn không nhận ra sự khác biệt giữa mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Cả hai đều là kết quả của tình trạng bã nhờn dư thừa, mà chúng ta chủ yếu điều trị bằng axit salicylic — và retinol cũng có tác dụng. Việc nặn lỗ chân lông có thể dẫn đến sẹo hoặc nhiễm trùng, vì vậy hãy bắt đầu bằng việc chăm sóc da và đến gặp bác sĩ da liễu nếu lỗ chân lông của bạn thực sự khiến bạn không thể kiểm soát.