Sau khi nặn mụn có nên dùng Niacinamide không?

Chăm sóc da sau khi nặn mụn là bước quyết định để ngăn ngừa thâm sẹo và các biến chứng nghiêm trọng khác. Và chúng ta đều đã biết Niacinamide là hoạt chất hỗ trợ giảm mụn, giảm thâm, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Nhưng câu hỏi đặt ra là liệu có nên dùng niacinamide ngay sau khi nặn mụn không? Và nếu có thì dùng thế nào cho đúng cách?

I. Có nên dùng niacinamide sau khi nặn mụn không?

Sau khi nặn mụn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng niacinamide, tuy nhiên không nên vội vàng áp dụng ngay lập tức. Về mặt cơ chế sinh học, Niacinamide thực sự sở hữu những đặc tính tuyệt vời trong việc hỗ trợ làm lành vết thương và phục hồi da. Tuy nhiên, da sau khi nặn mụn về bản chất là một vết thương hở, hàng rào bảo vệ da tạm thời bị suy yếu và cần thời gian để tự phục hồi. Việc bôi hoạt chất lên da quá sớm có thể gây ra cảm giác châm chích khó chịu, mẩn đỏ, và thậm chí làm chậm quá trình lành thương tự nhiên của làn da.

Chỉ khi sử dụng đúng cách và đúng thời điểm, Niacinamide mới có thể mang lại những lợi ích đáng kể như:

• Làm dịu da, giảm viêm, sưng đỏ nhanh chóng
• Tăng tốc độ phục hồi của hàng rào bảo vệ da
• Ngăn chặn sự hình thành và làm mờ các vết thâm sau khi nặn mụn
• Củng cố làn da khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường

II. Vậy nặn mụn bao lâu thì có thể dùng niacinamide?

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia da liễu, trong 24 giờ đầu tiên sau khi nặn mụn, chị em chỉ nên tập trung vào việc làm sạch cực kỳ nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch. Đây là khoảng thời gian quan trọng để da tập trung vào việc đóng vết thương và bắt đầu quá trình phục hồi ban đầu. Tuyệt đối không bôi bất cứ sản phẩm đặc trị nào lên vùng da vừa bị tổn thương.

Giai đoạn từ 1-3 ngày sau khi nặn mụn, bạn cần quan sát kỹ các dấu hiệu cụ thể để biết da đã sẵn sàng tiếp nhận hoạt chất chưa. Những dấu hiệu tích cực bao gồm: vết mụn đã khô miệng hoàn toàn, không còn rỉ dịch hay chảy máu, không còn nhân và bắt đầu đóng một lớp mài mỏng bảo vệ. Đây chính là tín hiệu cho thấy bạn có thể bắt đầu sử dụng Niacinamide lên da mụn.

Từ sau 3-7 ngày nặn mụn là thời điểm mà da đã ổn định và hàng rào bảo vệ dần được khôi phục, lúc này bạn có thể duy trì sử dụng Niacinamide đều đặn trong chu trình chăm sóc hàng ngày. Đây sẽ là thời điểm hoạt chất sẽ phát huy tối đa hiệu quả phục hồi và ngăn ngừa thâm sẹo mụn.

III. Hướng dẫn cách dùng niacinamide sau nặn mụn đúng cách

Bước đầu tiên đó chính là lựa chọn sản phẩm Niacinamide phù hợp. Chị em nên bắt đầu với nồng độ thấp từ 3-5% và ưu tiên những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa cồn, hương liệu, và tốt nhất là có thêm các thành phần phục hồi như Panthenol (B5), Hyaluronic Acid để tăng cường hiệu quả làm lành vết thương. Sau đó mới tăng dần lên niacinamide 10% hoặc 20% tùy theo nhu cầu.

Quy trình bôi Niacinamide lên da cần tuân thủ các bước sau để tránh kích ứng:

1. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfate
2. Cân bằng da bằng toner hoặc nước hoa hồng không cồn
3. Lấy 2-3 giọt serum Niacinamide, thoa đều lên toàn mặt bằng động tác nhẹ nhàng
4. Đợi serum thẩm thấu hoàn toàn trong 2-3 phút rồi khóa ẩm bằng kem dưỡng phục hồi

Sau 3-7 ngày nặn mụn, bạn có thể sử dụng serum niacinamide vào cả buổi sáng và tối, bạn có thể dùng với tần suất như trước đây. Đặc biệt lưu ý nếu dùng Niacinamide vào buổi sáng thì bắt buộc phải đi kèm với kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Tìm hiểu thêm: Niacinamide nên dùng sáng hay tối?

IV. Tại sao sau khi dùng niacinamide bị nổi mụn nhiều hơn?

Trường hợp bị nổi mụn nhiều hơn sau khi dùng niacinamide thường xuất phát từ hai nguyên nhân chính: đẩy mụn hoặc kích ứng.

• Đẩy mụn là quá trình đẩy nhanh các nhân mụn đã tồn tại sẵn dưới da lên bề mặt. Đây là phản ứng bình thường và tích cực khi da bắt đầu tăng tốc quá trình tái tạo tế bào. Tuy nhiên, niacinamide không phải là hoạt chất có đặc tính đẩy mụn. Vậy nên nếu trong chu trình chăm sóc da của bạn có chứa các hoạt chất như AHA, BHA, Retinol, rất có thể đó mới chính là nguyên nhân gây nổi mụn.
• Đối với trường hợp nổi mụn do kích ứng, đây là phản ứng da không dung nạp hoạt chất. Dấu hiệu thường là nổi các nốt mụn viêm đỏ, mụn nước, kèm theo cảm giác ngứa rát, thường ở cả những vùng da trước đây không có mụn. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên ngừng sử dụng niacinamide và tìm đến các bác sĩ da liễu để làm rõ nguyên nhân. Thông thường tình trạng này là do nồng độ niacinamide mà bạn dùng quá cao, dùng với tần suất quá dày đặc hoặc niacinamide này không phù hợp với da bạn.

Tham khảo thêm: Tại sao dùng niacinamide bị lên mụn?

V. Những điều cần nhớ khi dùng niacinamide lên da mụn

• Ưu tiên bắt đầu với nồng độ thấp (3-5%) để da có thời gian thích nghi và tránh shock
• Bạn cần phải thử trước khi sử dụng lên da mụn, bằng cách thoa một lượng nhỏ lên vùng da ở mặt trong cánh tay và quan sát trong 24-48 giờ
• Nếu xuất hiện ngứa rát, mẩn đỏ kéo dài, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến chuyên gia
• Tránh kết hợp với các hoạt chất mạnh khác như AHA/BHA, Retinol nồng độ cao trong giai đoạn da còn yếu sau nặn mụn
• Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, bởi da sau khi nặn mụn cực kỳ nhạy cảm với tia UV và dễ tăng sắc tố nếu không được bảo vệ đầy đủ