Nhiều chị em thường băn khoăn không biết nên chọn serum hay kem dưỡng trong quy trình chăm sóc da. Thực tế, serum và kem dưỡng đều là những bước thiết yếu nhưng có chức năng riêng biệt trong một chu trình dưỡng da hoàn chỉnh. Vậy chỉ dùng serum mà không dùng kem dưỡng và ngược lại thì có sao không? Có làm ảnh hưởng tới hiệu quả chăm sóc da? Tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây.
I. Tìm hiểu về serum và kem dưỡng: Chúng có gì khác nhau?
Serum là sản phẩm dưỡng da có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh vào da. Điểm đặc biệt của serum chính là nồng độ hoạt chất cực kỳ cao nên có thể giải quyết các vấn đề da cụ thể một cách chuyên sâu.
Công dụng chính của serum:
- Điều trị chuyên sâu các vấn đề như nếp nhăn, thâm nám, mụn
- Thẩm thấu nhanh và sâu vào các lớp dưới của da
- Cung cấp dưỡng chất dạng cô đặc với hiệu quả tức thì
Ngược lại thì kem dưỡng có kết cấu đặc hơn serum, hoạt động chủ yếu trên bề mặt da để cấp ẩm, nuôi dưỡng và tạo lớp màng bảo vệ cho làn da. Không giống như serum tập trung điều trị, kem dưỡng đóng vai trò như lá chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.
Công dụng chính của kem dưỡng:
- Cấp ẩm và khóa ẩm, ngăn ngừa tình trạng mất nước qua da
- Bảo vệ và củng cố hàng rào tự nhiên của da
- Làm mềm, làm dịu và nuôi dưỡng da toàn diện
Trái ngược với suy nghĩ thông thường rằng kem dưỡng chỉ dành cho da khô, thực tế tất cả các loại da đều cần và nên sử dụng kem dưỡng để duy trì hàng rào bảo vệ khỏe mạnh. Kể cả da dầu cũng cần được cấp ẩm đúng cách để giảm tiết bã nhờn trên da.
Về cơ bản, serum và kem dưỡng có sự khác biệt lớn về công dụng, kết cấu, độ thẩm thấu, nồng độ hoạt chất và mục tiêu sử dụng. Bạn có thể tham khảo bảng sau để để hiểu rõ hơn về hai sản phẩm chăm sóc da này.
| Serum | Kem dưỡng | |
| Công dụng chính | Điều trị chuyên sâu | Cấp ẩm & Khóa ẩm |
| Kết cấu | Mỏng, nhẹ, lỏng | Đặc hơn (kem, lotion, gel) |
| Độ thẩm thấu | Thẩm thấu sâu và nhanh | Hoạt động trên bề mặt |
| Nồng độ hoạt chất | Cao | Thấp hơn |
| Mục tiêu chính | Giải quyết vấn đề cụ thể (mụn, lão hóa) | Nuôi dưỡng và bảo vệ toàn diện |
II. Nên dùng serum hay kem dưỡng? Vì sao nên dùng kết hợp dùng cả hai?
Theo kinh nghiệm chăm sóc da của nhiều chị em, việc dùng kết hợp đồng thời cả serum và kem dưỡng sẽ cho hiệu quả toàn diện hơn khi dùng riêng lẻ. Nên thay vì thắc mắc nên sử dụng serum hay kem dưỡng, bạn nên dùng cả 2 nếu muốn hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn.
Cụ thể, dùng kết hợp cả serum và kem dưỡng sẽ mang lại những lợi ích như:
- Tăng hiệu quả khóa ẩm: Do tạo thành từ các phân tử nhỏ và không chứa dầu khoáng nên serum rất dễ bị bay hơi, nhất là khi bạn di chuyển dưới ánh nắng mặt trời. Kem dưỡng với các thành phần làm mềm da và tạo lớp màng bảo vệ sẽ ngăn ngừa sự mất nước qua da, giúp da ẩm mượt suốt cả ngày.
- Tăng hiệu quả bảo vệ da: Đối với các serum giàu chất chống oxy hóa mạnh như Vitamin C, E, Ferulic Acid có thể giúp trung hòa các gốc tự do gây hại từ tia UV và ô nhiễm môi trường. Kem dưỡng củng cố hàng rào bảo vệ vật lý của da bằng cách bổ sung lipid và ceramides. Sự kết hợp này mang lại khả năng bảo vệ toàn diện, tránh được tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
- Tăng hiệu quả chăm sóc da: Với các sản phẩm serum chứa hoạt chất đặc trị nồng độ cao có thể giúp bạn giải quyết vấn đề da cụ thể như nám sạm, mụn, nếp nhăn. Và một khi được kết hợp cùng kem dưỡng sẽ tạo nên nền tảng để nuôi dưỡng và phục hồi da, giúp cho hiệu quả chăm sóc da của serum trở nên mạnh mẽ hơn.
Vậy nên thay vì thắc mắc nên sử dụng kem dưỡng hay serum, bạn nên kết hợp dùng cả hai bởi đây đều là các sản phẩm quan trọng nhất khi dưỡng da. Không có cái nào quan trọng hơn cái nào mà chúng đều có những công dụng riêng biệt, không thể thay thế cho nhau.
III. Dùng serum nhưng không dùng kem dưỡng có được không?
Về cơ bản thì bạn vẫn có thể dùng serum riêng lẻ mà không cần kem dưỡng trong một số trường hợp đặc biệt như da quá dầu trong môi trường rất ẩm ướt, hoặc khi sử dụng loại serum đã tích hợp sẵn thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên trong các trường hợp còn lại, vấn đề chính là các hoạt chất trong serum có thể bay hơi và giảm hiệu quả đáng kể nếu không có lớp kem dưỡng khóa lại. Giống như việc bạn đổ nước vào một chiếc cốc không có nắp đậy – nước sẽ bay hơi dần theo thời gian.
Việc dùng serum mà bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể gây ra một số hiệu ứng tiêu cực như:
- Giảm hiệu quả của serum vì hoạt chất không được giữ lại đủ lâu để phát huy tác dụng
- Khiến da khô hơn, đặc biệt ở môi trường có điều hòa
- Các hoạt chất mạnh như Retinol, AHA/BHA có thể gây khô và kích ứng da
- Với một số loại serum, sau khi thoa da có thể sản xuất quá nhiều dầu để bù đắp độ ẩm bị mất
Do đó, để tối ưu hóa đầu tư của bạn cho serum, hãy luôn kết hợp với kem dưỡng phù hợp.
Tìm hiểu thêm: Nên dùng serum hay booster?
IV. Dùng kem dưỡng mà không dùng serum được không?
Cũng tương tự như trường hợp trên, bạn cũng hoàn toàn có thể dùng kem dưỡng đơn lẻ mà không bắt buộc dùng serum. Đây thực chất là cách chăm sóc da truyền thống trước khi được giới làm đẹp áp dụng rất nhiều. Chị em có thể bỏ qua việc dùng serum và chỉ cần dùng kem dưỡng khi có làn da khỏe mạnh, không có dấu hiệu lão hóa hay vấn đề da đặc biệt, hoặc khi có làn da rất nhạy cảm.
Tuy nhiên cách dùng này cũng có một số hạn chế: bạn sẽ không thể giải quyết các vấn đề chuyên sâu như nếp nhăn, thâm mụn, hay lỗ chân lông to. Serum chính là chuyên gia được thiết kế cho những mục tiêu cụ thể này. Chưa kể hiệu quả chăm sóc da sẽ chậm hơn và không rõ rệt bằng việc kết hợp cả hai sản phẩm.
V. Nên dùng serum hay kem dưỡng trước? Các bước sử dụng serum và kem dưỡng hiệu quả
Ta đều biết quy tắc vàng trong skincare là “lỏng trước – đặc sau“. Do đa phần serum đều có kết cấu mỏng nhẹ, lỏng và kem dưỡng có kết cấu đặc hơn, nên rõ ràng bạn nên dùng serum trước và dùng kem dưỡng sau. Nếu bạn thoa kem dưỡng trước, nó sẽ tạo ra một lớp màng trên da, ngăn cản serum thẩm thấu vào các lớp sâu bên trong.
Các bước thực hiện đúng:
- Làm sạch: Rửa mặt sạch sâu để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa
- Toner: Cân bằng độ pH và chuẩn bị da cho các bước tiếp theo
- Thoa serum: Lấy 2-3 giọt, thoa đều lên da, vỗ nhẹ và đợi 3-5 phút cho serum thẩm thấu hoàn toàn
- Thoa kem dưỡng: Lấy lượng vừa đủ, thoa lên da để khóa lại lớp serum và cấp ẩm bề mặt
Tìm hiểu chi tiết hơn: Thoa serum bao lâu thì thoa kem dưỡng ẩm?
VI. Lưu ý những nguyên tắc khi sử dụng serum và kem dưỡng
Để serum và kem dưỡng phát huy tối đa công dụng, việc tuân thủ đúng các nguyên tắc sử dụng là cực kỳ quan trọng:
- Làm sạch da là bước rất quan trọng trước khi dùng các sản phẩm serum hay kem dưỡng. Vì bụi bẩn và dầu thừa xót lại trên da sẽ tạo rào cản ngăn sản phẩm thẩm thấu.
- Nên thoa serum trước và kem dưỡng sau để đảm bảo hiệu quả tối ưu
- Chờ 3-5 phút giữa các bước để serum thẩm thấu hoàn toàn, tránh tình trạng sản phẩm bị vón cục
- Tham khảo tỷ lệ 1 phần serum : 1/2 phần kem dưỡng, hoặc bạn có thể điều chỉnh tùy theo loại da và sản phẩm
- Kết hợp serum và kem dưỡng có tác dụng đồng bộ để tăng cường hiệu quả, như serum Vitamin C với kem dưỡng chứa Niacinamide để tăng khả năng làm sáng và đều màu da.
Tổng kết
Qua những phân tích chi tiết, hy vọng bạn đã tìm được câu trả lời cho thắc mắc “nên dùng serum hay kem dưỡng”. Nhớ rằng serum đảm nhiệm vai trò điều trị chuyên sâu, còn kem dưỡng chịu trách nhiệm bảo vệ và nuôi dưỡng da, không cái nào có thể thay thế cho nhau. Kết hợp khéo léo của cả hai sẽ mang đến làn da khỏe mạnh, rạng rỡ như bạn mong muốn.
