Làm thế nào để loại bỏ mụn ở má

Mụn ở má là điều mà không ai mong muốn, đặc biệt là khi bạn sắp có một sự kiện lớn và đang gấp rút tìm mọi cách trị mụn nhanh chóng có thể nghĩ ra. Mặc dù, bạn trang điểm, nhưng việc che mụn ở má bằng nhiều lớp kem che khuyết điểm và kem nền có lẽ không phải là giải pháp tốt nhất của bạn ‒ điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và do đó, gây ra nhiều mụn hơn.

Tuy nhiên, cách để loại bỏ mụn má là xác định nguyên nhân gây ra mụn, bao gồm tất cả những nguyên nhân mà bạn không bao giờ ngờ tới. Để giúp bạn hiểu cách ngăn ngừa mụn ở má, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây mụn má, cách trị mụn, mẹo về cách xác định mụn má, v.v.

Nhưng trước tiên, chúng ta hãy bắt đầu bằng cách giải thích sự khác biệt giữa mụn má và bệnh trứng cá đỏ.

Mụn má so với bệnh trứng cá đỏ

Giống như mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ là tình trạng da khiến da xuất hiện mẩn đỏ ở vùng mặt. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là có những điểm khác biệt chính giữa hai loại này. Không giống như mụn trứng cá đỏ, mẩn đỏ thường chỉ bao quanh mụn nhọt. Bệnh trứng cá đỏ khiến da xuất hiện mẩn đỏ ở một số vùng trên mặt bao gồm má, trán, mũi và cằm.

Và đúng vậy, mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ có thể xảy ra cùng lúc. Tuy nhiên, nếu bạn gặp khó khăn trong việc xác định xem mình bị mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ hay cả hai trên tay, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu được cấp phép để đánh giá và giải quyết các vấn đề về da của bạn.

Nguyên nhân gây ra mụn ở má là gì?

Sau đây là một số nguyên nhân có thể gây ra mụn ở má mà bạn có thể chưa nghĩ đến.

Vỏ gối, ga trải giường và điện thoại di động bẩn

Mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn dư thừa. Tuy nhiên, bề mặt và vật dụng mà chúng ta tiếp xúc có thể gây ra mụn trứng cá ‒ đặc biệt là vì chúng cũng có thể tích tụ tế bào da chết và bã nhờn.

Ví dụ, vỏ gối và đồ dùng giường ngủ có thể tích tụ bụi bẩn, dầu và vi khuẩn gây mụn, ngược lại, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và do đó gây ra mụn. Để ngăn ngừa vỏ gối và đồ dùng giường ngủ gây ra mụn, hãy đảm bảo thay và vệ sinh chúng thường xuyên (tốt nhất là một lần một tuần).

Giống như vỏ gối, điện thoại di động cũng có thể gây ra mụn vì chúng tích tụ vi khuẩn khi chạm vào má bạn, do đó, việc vệ sinh điện thoại thường xuyên là rất quan trọng.

Chạm vào khuôn mặt của bạn

Vì ngón tay của bạn có thể có bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn, việc chạm vào mặt bằng tay không sạch có thể làm lây lan các chất gây ô nhiễm từ tay vào lỗ chân lông trên má. Để ngăn ngừa mụn trứng cá trong tương lai, hãy luôn rửa tay trước khi chạm hoặc thoa mỹ phẩm lên mặt.

Chăm sóc da

Dù bạn có tin hay không, việc loại bỏ mụn ở má cũng bao gồm việc chuyển sang các sản phẩm không gây mụn. Rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm như đồ trang điểm, tóc và chăm sóc da, mà chúng ta sử dụng hàng ngày có thể chứa dầu, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Để ngăn ngừa mụn ở má, hãy thử chuyển sang các sản phẩm không chứa dầu hoặc không gây mụn.

Kỹ thuật cạo râu không đúng cách

Mặc dù cạo râu không gây ra mụn trứng cá, nhưng nó có thể gây kích ứng da và thậm chí dẫn đến viêm nang lông, trông rất giống với tình trạng mụn trứng cá đột ngột. Hãy nhớ hỏi bác sĩ nếu bạn nghĩ mình có thể bị viêm nang lông.

Thay đổi nội tiết tố

Những thay đổi về hormone cũng có thể ảnh hưởng đến mụn ở má. Nhưng trong khi dễ dàng cho rằng những thay đổi về hormone này chỉ giới hạn ở tuổi dậy thì và tuổi thiếu niên, mụn trứng cá ở người lớn có thể ảnh hưởng đến người lớn ở hầu hết mọi lứa tuổi. Nhìn chung, phụ nữ, phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Vì mụn do nội tiết tố có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu nếu bạn bị mụn trứng cá nghiêm trọng. Những người thông minh này có thể kê đơn thuốc điều trị tại chỗ và thuốc uống có thể giúp bạn hết mụn.

Cuối cùng

Mặc dù mụn trứng cá trên má có thể gây khó chịu, nhưng may mắn, có những cách khắc phục giúp ngăn ngừa mụn tái phát.

Giữ cho bộ đồ giường, điện thoại di động và tay sạch sẽ là những bước khởi đầu tuyệt vời, vì chúng có thể ngăn bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn dư thừa lan vào lỗ chân lông trên má. Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không gây mụn cũng là một sự thay đổi tương đối đơn giản mà bạn có thể thực hiện trong thói quen hàng ngày của mình.