Có nên nặn mụn viêm không? 3 dạng mụn viêm tuyệt đối không nên nặn

Mụn viêm là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, khiến không ít người có thói quen nặn mụn với mong muốn nhanh chóng loại bỏ nốt mụn. Tuy nhiên liệu thực sự có nên nặn mụn viêm không?

I. Mụn viêm là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Mụn viêm là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại nang lông, khi vi khuẩn P.acnes xâm nhập và gây phản ứng viêm. Khác với mụn đầu đen hay mụn cám thông thường, mụn viêm có đặc điểm sưng đỏ, đau nhức và thường kèm theo mủ.

Thông thường, mụn viêm được phân loại thành các dạng chính:

• Mụn sẩn viêm: Nốt nhỏ, đỏ, cứng, không có nhân mủ
• Mụn mủ: Có đầu màu trắng hoặc vàng chứa mủ
• Mụn bọc: Khối u cứng, sâu dưới da, kích thước lớn
• Mụn nang: Túi chứa dịch, mềm, có thể để lại sẹo

Loại mụn này có thể xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân, bao gồm bít tắc lỗ chân lông do dầu thừa và tế bào chết, do vi khuẩn P. acnes phát triển trong môi trường kỵ khí, do rối loạn nội tiết tố hoặc do stress làm tăng cortisol.

Dấu hiệu nhận biết mụn viêm rất rõ ràng, bạn sẽ thấy vùng da bị mụn trở nên sưng tấy, đỏ rát, đau khi chạm, có thể xuất hiện nhân mủ màu trắng hoặc vàng. Chưa dừng lại ở đó, mụn viêm còn có xu hướng lan rộng nếu không được xử lý đúng cách.

II. Có nên tự ý nặn mụn viêm tại nhà không?

Không phải bất cứ loại mụn nào cũng có thể nặn, nhất là mụn đang có dấu hiệu viêm. Theo các chuyên gia da liễu, tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn viêm tại nhà bởi hành động này có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Hành động nặn mụn có nghĩa là bạn đang tác động lực mạnh lên vùng da đang viêm, cố gắng ép nhân mụn ra ngoài. Vì vậy, việc này không chỉ đơn giản là “làm sạch” mụn mà còn gây ra những tổn thương nghiêm trọng.

Về mặt sinh học, khi nặn mụn viêm, bạn có thể đẩy vi khuẩn và mủ sâu hơn vào trong da thay vì loại bỏ chúng. Do đó, ổ viêm không những không giảm mà còn lan rộng, tạo thành những nốt mụn mới xung quanh. Đồng thời việc nặn mụn viêm còn phá vỡ cấu trúc mô da, gây tổn thương các mạch máu nhỏ và tế bào da lành.

Chưa kể là so sánh với các phương pháp xử lý chuyên nghiệp, việc tự nặn mụn viêm tại nhà thiếu đi những yếu tố quan trọng như môi trường vô trùng, dụng cụ chuyên dụng, kỹ thuật đúng cách và kinh nghiệm. Vậy nên thay vì tự nặn mụn, bạn nên tránh chạm tay vào vùng da bị mụn, giữ vệ sinh da sạch sẽ và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi nốt mụn viêm trở nên nghiêm trọng.

III. Tại sao không nên nặn mụn viêm?

Việc nặn mụn viêm sai cách không chỉ không giải quyết được vấn đề mà còn gây ra những hậu quả nghiêm trọng như:

1. Nguy cơ nhiễm trùng và lan rộng ổ viêm

Khi nặn mụn, vi khuẩn từ tay và môi trường xung quanh có thể xâm nhập vào vết thương, gây nhiễm trùng thứ phát. Đồng thời, việc ép mạnh còn đẩy mủ và vi khuẩn lan sang các nang lông lân cận.

2. Hình thành sẹo rỗ, sẹo lồi

Với trường hợp bạn nặn mụn viêm mạnh còn có thể dẫn đến sẹo rỗ hoặc sẹo lồi. Những vết sẹo này cực kỳ khó điều trị và có thể đòi hỏi các thủ thuật thẩm mỹ phức tạp.

3. Vết thâm kéo dài

Quá trình viêm và tổn thương kích thích sản xuất melanin quá mức, tạo ra những vết thâm nâu đỏ có thể tồn tại hàng tháng, thậm chí hàng năm.

4. Phá vỡ cấu trúc da, suy yếu hàng rào bảo vệ

Việc nặn mụn phá hủy acid mantle và lipid barrier của da, khiến da trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng và mất khả năng tự bảo vệ trước các tác nhân gây hại.

IV. Khi nào thì nên nặn nhân mụn viêm?

Mặc dù nguyên tắc chung là không nên tự nặn mụn viêm, nhưng khi nhân mụn đã hoàn toàn chín, bạn vẫn có thể nặn để loại bỏ nốt mụn. Những dấu hiệu nhận biết nhân mụn viêm đã chín và có thể nặn bao gồm:

• Nhân mụn đã gom lại, nổi rõ trên bề mặt da
• Vùng da xung quanh không còn sưng đỏ và đau nhức
• Mụn có đầu màu trắng rõ ràng
• Da đã khô cồi, không còn tình trạng viêm cấp tính

Tuy nhiên việc nặn mụn viêm khi này vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro. Bởi ngay cả khi mụn đã chín, việc xử lý sai cách vẫn có thể gây nhiễm trùng, sẹo hoặc vết thâm. Chính vì vậy, chỉ nên xử lý khi có đầy đủ kiến thức về cách xử lý và có đủ dụng cụ vô trùng (như băng gạc). Thực tế cho thấy, ngay cả những người có kinh nghiệm cũng khó có thể đánh giá chính xác thời điểm an toàn để lấy nhân mụn. Do đó để an toàn nhất thì bạn vẫn nên để mụn tự khỏi hoặc tìm đến các phòng khám chuyên khoa, spa để xử lý mụn.

V. Nhận biết các loại mụn viêm tuyệt đối không được nặn

Không phải tất cả mụn viêm đều giống nhau. Có những loại mụn viêm mà việc nặn không những không giúp ích mà còn gây tổn thương nghiêm trọng cho da, bao gồm:

Mụn bọc và mụn nang đặc biệt nguy hiểm vì chúng nằm sâu trong tầng hạ bì. Nặn mụn này có thể phá vỡ cấu trúc mô liên kết và để lại những vết sẹo xấu xí. Bên cạnh đó, mụn viêm đỏ không nhân cũng không nên nặn vì không có nhân rõ ràng để loại bỏ, việc bạn cố tình ép chỉ làm tăng viêm và có thể biến thành mụn bọc.

VI. Vậy nên xử lý mụn viêm như thế nào?

Thay vì nặn mụn một cách mù quáng, bạn nên tham khảo áp dụng những phương pháp xử lý mụn viêm an toàn và hiệu quả sau đây.

1. Dùng thuốc bôi không kê đơn:

• Benzoyl Peroxide (2.5-10%): Diệt vi khuẩn, giảm viêm. Với loại này bạn nên dùng 1-2 lần/ngày, bắt đầu từ nồng độ thấp
• Salicylic Acid (0.5-2%): Tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông. Phù hợp với da nhạy cảm
• Sulfur: Giảm viêm, hấp thụ dầu thừa.

2. Dùng thuốc kê đơn từ bác sĩ

• Retinoids (Tretinoin, Adapalene): Điều chỉnh quá trình tái tạo da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông
• Kháng sinh bôi/uống: Clindamycin, Erythromycin giúp kiểm soát vi khuẩn
• Isotretinoin: Dành cho trường hợp mụn viêm nặng.

3. Liệu pháp chuyên nghiệp

• Lấy nhân mụn chuẩn y khoa
• Chemical peel (tẩy tế bào chết)
• Laser điều trị như PDT, IPL

VII. Quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa được thực hiện như thế nào

Bước 1: Bác sĩ/chuyên gia sẽ giúp bạn kiểm tra loại mụn, mức độ viêm của bạn.

Bước 2: Da sẽ được làm sạch bằng dung dịch sát khuẩn, xông hơi để làm mềm da và mở rộng lỗ chân lông.

Bước 3: Chuyên gia sẽ sử dụng kim vô trùng, và dụng cụ ép mụn chuyên dụng để loại bỏ nhân mụn một cách nhẹ nhàng.

Bước 4: Nốt mụn sẽ được bôi thuốc sát khuẩn, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn chăm sóc da tại nhà để ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành da sau đó.