Dưỡng ẩm là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da – dù bạn thuộc loại da nào đi nữa. Nhưng một thắc mắc phổ biến mà không phải ai cũng có câu trả lời rõ ràng: Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa mặt? Liệu có cần rửa mặt sau khi dưỡng ẩm không? Nếu để quá lâu thì có gây hại gì cho da? Trong bài viết này, bạn sẽ có lời giải đáp đầy đủ và chính xác nhất, giúp bạn chăm sóc da đúng cách, tránh những sai lầm khi chăm sóc da gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
I. Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì nên rửa mặt? Không rửa có sao không?
Theo các chuyên gia da liễu, thời điểm thích hợp để rửa sạch lại mặt sau khi thoa kem dưỡng ẩm là từ 4-8 tiếng, tùy thuộc vào loại da và thời điểm sử dụng. Kem dưỡng cần thời gian để thẩm thấu vào lớp biểu bì và trung bì. Nếu bạn rửa mặt quá sớm, lớp màng ẩm bảo vệ và các hoạt chất có lợi sẽ bị cuốn trôi, khiến hiệu quả dưỡng ẩm gần như bằng không. Với những làn da thường và da khô, bạn nên làm sạch da sau khi thoa kem dưỡng khoảng 6-8 tiếng. Nếu bạn thoa dưỡng ẩm ban ngày thì có thể canh khoảng thời gian này để làm sạch lại mặt, còn nếu bạn thoa vào ban đêm trước khi đi ngủ thì có thể rửa mặt sau khi thức dậy.
Tuy nhiên với những làn da dầu và da hỗn hợp thì thời gian tối ưu chỉ nên là 4-6 tiếng. Điều này giúp làn da kịp hấp thụ dưỡng chất, nhưng vẫn tránh được tình trạng bí tắc lỗ chân lông do dầu thừa và bụi bẩn tích tụ quá lâu trên bề mặt da.
Sau khi cấp ẩm đủ, nếu như da bạn thoáng nhẹ thì không cần rửa mặt lại, tuy nhiên trong trường hợp bạn cảm thấy khó chịu, nhờn rít, hoặc bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng với nước để loại bỏ phần kem dư thừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn ẩn, mụn viêm và khiến da xỉn màu.
Xem thêm: Bôi serum xong có cần rửa mặt không? Tại sao?
II. Cách rửa mặt đúng sau khi dùng kem dưỡng ẩm
Làm sạch đúng cách sau khi dưỡng ẩm không chỉ giúp làn da khỏe mạnh mà còn bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. Dưới đây là quy trình làm sạch da đúng:
Bước 1: Làm ướt mặt: Đầu tiên, hãy làm ướt mặt bằng nước ấm để giúp da mềm mịn hơn. Trước khi thực hiện, hãy rửa tay thật sạch. Lưu ý, tránh sử dụng nước quá nóng để rửa mặt vì điều này có thể khiến da bị mài mòn và tổn thương.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt: Sau khi làm ướt da, hãy làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt. Lấy một lượng sữa rửa mặt dịu nhẹ vừa đủ ra tay hoặc máy rửa mặt, tạo bọt kĩ và massage nhẹ nhàng lên mặt trong khoảng từ 30 giây đến 1 phút, đảm bảo các vùng da đều được làm sạch.
Bước 3: Làm sạch lại với nước: Đảm bảo loại bỏ hoàn toàn sữa rửa mặt sau khi đã làm sạch bã nhờn và bụi bẩn trên da lại với nước sạch. Sau đó, hãy dùng khăn mặt để thấm khô nhẹ nhàng, không nên chà xát mạnh để tránh tạo ra nếp nhăn trên da.
III. Thời điểm phù hợp thoa kem dưỡng ẩm để tối ưu hiệu quả
Để kem dưỡng ẩm phát huy tối đa công dụng, bạn nên thoa kem vào những thời điểm sau để khóa ẩm cho da một cách tối ưu:
- Trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt: Đây là khoảng thời gian vàng mà da vẫn còn đủ ẩm để khả năng hấp thụ dưỡng chất trong kem dưỡng đạt tối ưu. Vậy nên sau khi làm sạch hãy thoa dưỡng ẩm trong vòng 3 phút bạn nhé.
- Sau khi sử dụng các sản phẩm đặc trị: Nếu bạn đang trong liệu trình đặc trị thì có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp da phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên cần đợi da đủ thoáng để tiếp nhận dưỡng chất sau khi trị liệu, có thể đợi khoảng 5-10p để serum/các thành phần treatment thẩm thấu vào da rồi mới thoa kem dưỡng ẩm.
Để thoa kem dưỡng ẩm đúng cách và đúng liều lượng, bạn có thể lấy một lượng dưỡng ẩm vừa đủ (bằng hạt đậu), chấm đều lên 5 điểm (trán, mũi, cằm, hai má). Sau đó dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ hoặc massage từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Và đừng quên vùng cổ – nơi cũng cần được chăm sóc để tránh lão hóa.
IV. Những sai lầm phổ biến cần tránh khi dùng kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm tưởng chừng là bước skincare đơn giản nhất, nhưng thực tế không ít người vẫn vô tình mắc sai lầm khi dưỡng da khiến hiệu quả bị giảm đi đáng kể. Những lỗi nhỏ như dùng kem dưỡng ẩm sai cách, hay chọn sai sản phẩm cho loại da có thể là nguyên nhân gây mụn, bí da hoặc thậm chí là lão hóa sớm.
- Thoa kem dưỡng ẩm khi da đã khô cong: Nghe có vẻ hơi nghịch lý, nhưng dưỡng ẩm khi da quá khô khiến dưỡng chất khó thẩm thấu vào trong tầng biểu bì, trung bì của da.
- Chà xát quá mạnh khi dưỡng ẩm: Khi tác động lên da quá mạnh rất dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và khiến da chảy xệ đối với làn da có dấu hiệu lão hóa.
- Chọn sai loại kem: Chọn sai dòng dưỡng ẩm cũng giống như việc bốc thuốc sai bệnh không khiến tình trạng bạn cải thiện mà đôi khi còn phản tác dụng ban đầu. Với da dầu mụn nên sử dụng dưỡng ẩm có texture mỏng nhẹ/dạng gel dễ thẩm thấu.
- Bỏ quên vùng cổ: Đây là vùng da lão hóa nhanh không kém da mặt nhưng đa số mọi người thường quên chăm sóc da cổ. Vậy nên khi chăm sóc da hãy nhớ đến vùng da cổ để làm chậm tốc độ lão hóa bạn nhé!
- Không dùng kem chống nắng hàng ngày: Dưỡng ẩm tốt đến mấy cũng không thể làm chậm quá trình lão hóa của làn da nếu bạn không thoa kem chống nắng đầy đặn. Vậy nên ngoài việc chăm sóc làn da hàng ngày, đừng quên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da mỗi ngày. Bỏ qua bước này vào ban ngày sẽ khiến mọi nỗ lực dưỡng da trở nên vô ích.
Kết luận
Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa mặt? Câu trả lời là nên rửa mặt lại sau khi dưỡng ẩm 4 tiếng với da dầu, da hỗn hợp và 6 tiếng với da thường, da khô để dưỡng chất phát huy tác dụng mà không gây bít tắc da. Hãy nhớ rằng chăm da đúng cách là chìa khóa cho một làn da đẹp, đừng quên lựa chọn sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm phù hợp, an toàn để làn da luôn được lắng nghe và yêu thương đúng cách.
