Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm mới đúng?

Quy tắc “bôi từ mỏng đến đặc” gần như ai chăm da cũng đều biết. Và với hai sản phẩm quen thuộc nhất của buổi sáng là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thì câu trả lời cũng đã khá rõ ràng: bôi kem dưỡng ẩm trước, bôi kem chống nắng sau cùng.

Tại sao nên bôi kem dưỡng ẩm trước và kem chống nắng sau?

Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm trước rồi mới đến kem chống nắng. Lý do là bởi kem chống nắng làm nhiệm vụ chắn tia UV nên cần nằm ở lớp ngoài cùng, còn kem dưỡng cần tiếp xúc trực tiếp với da để cấp ẩm. Giữ thứ tự này giúp cả hai sản phẩm làm đúng phần việc của mình mà không cản trở nhau. Nếu bạn làm ngược lại, thao tác tán kem dưỡng sẽ xoa lem chính lớp màng chống nắng vừa tạo ra trước đó.

Quy tắc này áp dụng cho cả kem chống nắng vật lý lẫn hóa học, dù hai loại màng lọc hoạt động theo cơ chế khác hẳn nhau:

Bôi ngược thứ tự (kem chống nắng trước, kem dưỡng ẩm sau) có sao không?

• Khả năng bảo vệ khỏi tia UV giảm đi. Màng chống nắng cần một bề mặt liên tục mới chắn được tia UV, trong khi động tác tán kem dưỡng lên trên sẽ làm lớp màng đó đứt quãng. Kết quả là da có những khoảng hở mà bạn hoàn toàn không nhìn thấy được.
• Da dễ vón cục và mốc mặt. Hai lớp sản phẩm khác gốc trộn vào nhau khi cả hai còn ướt thường tạo thành các vệt vón li ti, và nếu sau đó bạn còn trang điểm thì lớp nền cũng khó mịn.
• Cả hai sản phẩm đều bị lãng phí. Kem dưỡng nằm trên cùng không tiếp xúc trực tiếp với da nên cấp ẩm kém, còn kem chống nắng bị đè xuống thì không giữ được màng chắn, tức là không lớp nào làm tròn việc của nó.

Lợi ích khi bôi đúng thứ tự kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Kem chống nắng tán đều hơn trên nền da đã đủ ẩm

Trên nền da khô ráp hoặc đang bong tróc, kem chống nắng rất dễ đọng lại ở các rãnh nhăn và bám chỗ dày chỗ mỏng, tạo ra những kẽ hở để tia UV xuyên qua. Lớp kem dưỡng bôi trước làm mềm lớp sừng và tạo một bề mặt láng hơn, nhờ đó kem chống nắng dàn trải đồng đều và hình thành được màng chắn liên tục.

Đây cũng là lý do những làn da đủ ẩm ít gặp cảnh mốc mặt hay vệt trắng loang lổ khi bôi chống nắng. Lớp dưỡng không giúp kéo dài thời gian chống nắng, nhưng nó khiến lớp chống nắng bám đẹp và bền hơn trong khoảng thời gian bạn đang được bảo vệ.

Giảm cảm giác châm chích khi bôi kem chống nắng

Nhiều công thức chống nắng có chứa cồn khô hoặc màng lọc hóa học mạnh, và khi bôi trực tiếp lên làn da vừa rửa mặt xong, cảm giác châm chích hoặc khô căng là chuyện khá thường gặp. Lớp kem dưỡng lúc này đóng vai trò như một lớp đệm, giữ lại độ ẩm cho hàng rào bảo vệ da và làm dịu bớt phản ứng khi các hoạt chất tiếp xúc với da.

Với da dầu, việc cấp ẩm đủ bằng một loại gel mỏng nhẹ còn giúp hạn chế tình trạng da tăng tiết dầu để bù lại phần ẩm đang thiếu, nhờ đó lớp chống nắng cũng đỡ bị trôi và xỉn màu sớm trong ngày.

Giúp dưỡng chất kịp thấm trước khi có lớp màng chắn phía trên

Kem chống nắng được thiết kế để ngăn tác động từ bên ngoài, nên nếu nó nằm dưới cùng thì chính nó sẽ cản các hoạt chất dưỡng da như niacinamide hay hyaluronic acid đi vào da. Bôi kem dưỡng trước giúp các hoạt chất có thời gian thấm xuống làm việc, sau đó kem chống nắng mới nằm ngoài cùng để bảo vệ thành quả đó.

Thứ tự các bước skincare với kem dưỡng và kem chống nắng

Bước 1: Chuẩn bị nền da: Rửa mặt sạch, rồi dùng thêm toner hoặc serum nếu có trong chu trình của bạn. Điều cần tránh ở bước này là để da khô coong rồi mới bắt đầu bôi kem dưỡng, vì nền da càng khô thì các lớp sau càng khó tán đều.

Bước 2: Bôi kem dưỡng ẩm: Lấy lượng kem dưỡng khoảng bằng hạt đậu cho toàn mặt, chấm đều lên 5 điểm rồi vỗ nhẹ bằng đầu ngón tay thay vì miết, để kem thấm đều mà không kéo giãn da. Sau đó hãy đợi khoảng 3 đến 5 phút, đến khi sờ lên da thấy ráo mịn chứ không còn dính.

Với làn da vừa dầu vừa đang có mụn, việc chọn được lớp dưỡng đủ nhẹ để đặt dưới kem chống nắng thường khó hơn hai nhóm còn lại, vì kem quá đặc thì bí, còn bỏ hẳn dưỡng ẩm thì da lại tiết dầu nhiều hơn. Neutidi đã phát triển Neutidi ProAcne Gel theo đúng hướng đó, một sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn ở dạng gel thay vì dạng kem, để da vẫn được cấp ẩm ở bước 2 mà lớp kem chống nắng bôi lên sau vẫn tán được đều và không bị nặng mặt.

NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG

Neutidi ProAcne Gel - Gel Dưỡng Ẩm, Cấp Ẩm, Giảm Mụn, Kiểm Soát Dầu Cho Da Mụn

590.000₫

Với công thức chứa Salicylic Acid 0,20%, Niacinamide và Glycerin, Neutidi Proacne Gel mang lại giải pháp toàn diện cho làn da đang gặp phải tình trạng mụn…

THAM KHẢO THÊM

Nếu da đang có mụn viêm và bạn vẫn băn khoăn có nên duy trì kem chống nắng mỗi ngày hay không, câu trả lời chi tiết nằm ở bài viết: Có nên dùng kem chống nắng khi đang bị mụn viêm hay không?

Bước 3: Bôi kem chống nắng: Lượng kem chống nắng đủ cho riêng khuôn mặt là khoảng một thìa cà phê, tương đương lượng kem trải hết chiều dài ngón trỏ và ngón giữa, còn nếu bôi thêm cho cổ thì bạn cần nhiều hơn mức đó.

Để tránh cảm giác trắng bệch hay bí da khi bôi đủ liều, bạn có thể chia lượng kem thành hai lần, tán đều lớp thứ nhất rồi đợi một đến hai phút mới bôi tiếp lớp thứ hai. Đừng quên những vùng hay bị bỏ sót như mí mắt, vành tai, đường chân tóc và cổ.

Sau khi thoa xong kem chống nắng, hãy đợi khoảng 15 phút rồi mới ra nắng hoặc bắt đầu trang điểm. Khoảng thời gian này để màng chống nắng cố định hoàn toàn trên bề mặt da, nhờ đó lớp kem đỡ bị trôi vì mồ hôi hay ma sát từ khẩu trang, và lớp trang điểm bên trên cũng bám mịn hơn.

Cần đợi bao lâu sau khi bôi kem dưỡng mới thoa kem chống nắng?

Bạn nên đợi khoảng 3 đến 5 phút sau khi bôi kem dưỡng, đến khi sờ lên da thấy ráo mịn chứ không còn dính, rồi mới thoa kem chống nắng lên nền da đã khô ráo đó. Sau khi thoa kem chống nắng, đợi thêm khoảng 15 phút nữa trước khi ra ngoài (theo AAD).

Nói cách khác, bạn có tổng cộng khoảng 20 phút cho cả hai lần chờ, và cách dễ nhất để không phải đứng đợi là làm hai bước này ngay khi vừa ngủ dậy, trước lúc ăn sáng hay thay đồ.

Với những người có thêm serum trong routine buổi sáng, thời gian chờ sẽ được tính khác một chút vì serum thấm nhanh hơn kem dưỡng. Tham khảo: Thoa serum bao lâu thì dùng kem chống nắng?

Những lỗi thường gặp khi bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

• Trộn kem chống nắng với kem dưỡng hoặc kem nền cho nhanh. Khi bị pha loãng và tán chung với sản phẩm khác, màng lọc không còn phân bố đều trên da, nên mức bảo vệ thực tế thấp hơn con số ghi trên bao bì và cũng không đồng đều giữa các vùng.
• Ỷ lại vào chỉ số SPF trong kem nền, phấn phủ hoặc kem dưỡng hai trong một. Lượng kem nền hay phấn phủ bạn dùng trên mặt thường quá mỏng so với liều cần thiết để đạt đúng chỉ số SPF công bố, nên chúng chỉ nên xem là lớp bổ sung. Kem dưỡng có sẵn SPF thì đỡ hơn một chút vì bạn dùng lượng nhiều hơn, nhưng nó cũng chỉ thay thế được bước chống nắng khi bạn thật sự bôi đủ liều như với một tuýp chống nắng riêng, điều mà phần lớn mọi người không làm.
• Dùng tiếp tuýp kem chống nắng đã mở nắp quá lâu. Ngoài hạn sử dụng in dưới đáy chai, hãy để ý ký hiệu chiếc hộp mở nắp ghi 6M hoặc 12M trên bao bì, vì sau khi mở nắp thì kem tiếp xúc với không khí và nhiệt sẽ giảm dần hiệu quả. Để tuýp kem trong cốp xe phơi nắng cũng làm màng lọc xuống cấp nhanh hơn nhiều so với khi bảo quản ở nhiệt độ phòng.