Mụn trứng cá khi mang thai bắt đầu khi nào và kéo dài bao lâu

Khi mang thai, bạn sẽ có được làn da hồng hào, rạng rỡ và không thể thiếu của một bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, vào một thời điểm nào đó trong thời gian này, bạn cũng sẽ bị nổi một vài nốt mụn. Và một đợt bùng phát mụn trứng cá toàn diện cũng có thể xảy ra!

Mụn trứng cá khi mang thai phổ biến hơn bạn nghĩ. Đọc tiếp để biết cách khắc phuc

Tại sao mụn trứng cá lại xảy ra trong thời kỳ mang thai?

Đây là một trong những câu hỏi chính mà bạn bắt đầu hỏi ngay khi những nốt mụn đáng ghét xuất hiện trên da. Vâng, đó là sự thay đổi hormone.

Trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ, cơ thể bạn sẽ nhận được sự gia tăng đột biến của hai loại hormone chính: estrogen và progesterone. Vào thời điểm này, cơ thể bạn cần những hormone này để giữ cho bạn và em bé khỏe mạnh. Tuy nhiên, các hormone này cũng mang đến một số vấn đề như mụn trứng cá trong thai kỳ.

Do đó, progesterone có xu hướng làm tăng sản xuất bã nhờn tự nhiên ở da. Các tuyến dầu hoạt động quá mức trên da của bạn bắt đầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Kết quả là bạn bị nổi mụn.

Ngoài ra, hệ thống miễn dịch của bạn cũng có một số thay đổi trong thời gian này khiến mụn bùng phát nhiều hơn.

Mụn trứng cá khi mang thai bắt đầu khi nào? Mụn trứng cá khi mang thai kéo dài bao lâu?

Trong hầu hết các trường hợp, nó bắt đầu vào tuần thứ sáu của thai kỳ. Một số vùng mụn trứng cá phổ biến khi mang thai là mặt, cổ và lưng.

Đây là một trong những dấu hiệu mang thai đầu tiên mà bạn có thể nhận thấy. Và nó sẽ xuất hiện ngay vào thời điểm bạn bắt đầu cảm thấy đau ngực và ốm nghén.

Thông thường, mụn trứng cá khi mang thai sẽ giảm bớt một chút trong tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, bạn có thể bị mụn nghiêm trọng hơn trong tam cá nguyệt thứ ba. Đây cũng là thời điểm tiết hormone thai kỳ bắt đầu tăng lên.

Mụn trứng cá sẽ dần biến mất khi hormone của bạn đạt đến giai đoạn trước khi mang thai nhưng điều đó cần một thời gian. Ngoài ra, sự thay đổi hormone sau sinh, bỏ lỡ việc chăm sóc da và thiếu ngủ liên tục là những yếu tố gây căng thẳng có thể gây ra mụn trứng cá.

Đọc thêm: Cách điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố và loại bỏ nó

Biện pháp an toàn để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá khi mang thai

Nếu bạn bị mụn trứng cá trong thời gian mang thai, bạn cần thay đổi một số lối sống và chăm sóc da nhiều hơn. Sau đây là một số biện pháp khắc phục an toàn mà bạn có thể thử để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá:

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da mặt:

Để ngăn ngừa bất kỳ đợt bùng phát nào ở vùng mụn trứng cá khi mang thai, bạn sẽ phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tìm loại không chứa sulfate và có tác dụng dưỡng ẩm. Sử dụng loại sữa rửa mặt này để rửa mặt và cổ hai lần một ngày – trước khi đi ngủ và một lần vào buổi sáng.

Không bao giờ nặn mụn:

Có thể bạn cảm thấy quá hấp dẫn khi nặn mụn nhưng đó không phải là cách để mụn trứng cá khi mang thai biến mất. Việc nặn mụn sẽ để lại sẹo.

Đừng quên dưỡng ẩm cho da:

Với tất cả bã nhờn mà da bạn tiết ra, bạn có thực sự cần kem dưỡng ẩm nữa không? Hóa ra là bạn cần vì nó sẽ làm giảm kích ứng và ngứa do mụn. Đôi khi, ngay cả tình trạng da quá khô cũng dẫn đến mụn trứng cá. Vì vậy, kem dưỡng ẩm không chứa dầu là phương pháp điều trị mụn trứng cá khi mang thai của bạn.

Luôn giữ mọi thứ sạch sẽ:

Khi chúng ta nghĩ đến việc chống lại mụn trứng cá khi mang thai, chúng ta có xu hướng chỉ tập trung vào khuôn mặt. Tuy nhiên, giữ cho tóc sạch và không có gàu cũng quan trọng không kém. Gàu có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá trên khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng tất cả khăn tắm, vỏ gối và mũ bạn đội đều được giặt sạch thường xuyên.

Tăng lượng vitamin A hấp thụ:

Tăng lượng vitamin A sẽ biểu hiện dưới dạng làn da đẹp hơn. Vì vậy, hãy bổ sung thêm cà rốt, trứng, cá và sữa vào chế độ ăn uống của bạn như một phương pháp điều trị mụn trứng cá khi mang thai. Trong trường hợp bạn đang cân nhắc sử dụng viên uống bổ sung vitamin A, hãy trao đổi với bác sĩ để biết liệu đó có phải là lựa chọn phù hợp với bạn hay không. Vitamin A dư thừa có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và em bé.

Uống nhiều nước:

Uống đủ nước có thể giúp ích cho sức khỏe tổng thể của bạn, bao gồm cả làn da. Nó sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Đảm bảo bạn uống ít nhất bảy đến tám cốc nước mỗi ngày trong thời gian này.

Sử dụng các giải pháp điều trị mụn trứng cá

Có rất nhiều sản phẩm có thể chứng minh được lợi ích trong việc điều trị mụn trứng cá.

Ngoài việc xem xét các thành phần hoạt tính trong các sản phẩm chăm sóc da glycerin, calamine và axit salicylic, bạn cũng phải tìm kiếm:

• Không chứa Paraben & PABA
• Đã được kiểm nghiệm da liễu
• Không gây mụn
• Không gây dị ứng

Đọc thêm: Những lợi ích tuyệt vời của axit salicylic đối với làn da của bạn

Hãy đảm bảo bạn luôn tham khảo ý kiến ​​và hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào trong thời kỳ mang thai.

Cuối cùng

Hãy nhớ rằng căng thẳng chỉ làm mụn của bạn tệ hơn. Vì vậy, hãy bình tĩnh và kiên nhẫn và tận hưởng khoảng thời gian tươi đẹp này trong cuộc sống của bạn. Ngoài ra, hãy đến gặp và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào trong thời gian mang thai, vì họ là người phù hợp nhất để hướng dẫn và giới thiệu các sản phẩm dựa trên nhu cầu và làn da của bạn.